Z-CAN　プールに潜む危険！

梅雨が明けると夏も本番！今年の夏は「猛暑」ならぬ「酷暑」と予想されているそうですが、さてどんな夏がやってくるのでしょうか(^^;
梅雨明けすると、プールで遊ぶ機会も多くなりますよね(^^)
プールは、海と違って安全だから安心♪と思っていないですか？
いいえ、安心ではありません。プールにも思わぬ危険がたくさん潜んでいます。
そこで今月はプールで遊ぶ際に注意したいことについてお話したいと思います。

準備体操をする！

どんな運動をするときもそうですが、水泳をする前は必ず準備体操をしましょう。 何もしないまま急に冷たい水の中に入ると、心臓に負担がかかり大変危険です。 必ず準備体操をしてからプールに入りましょう。

プールサイドは走らない！

プールへ飛び込まない！

ふざけてプールへ飛び込むのは大変危険です。特にそのプールの水深が浅い場合、プールの底で頭を強打することがあります。そのために脊髄を損傷し、下半身不随となる事故が実際に多く起こっています。 飛び込みをしたい場合は、水泳教室などで正しい飛び込み方を習い、水深の十分ある水泳教室のプールで行いましょう。

循環口には近づかない！