Z-CAN　新生活。気持ちを切り替えよう！

暖かい気候になり、新年度が近づいてきました。今年度とは生活が一変する方も少なくないのではないでしょうか。

今回は、気持ちの切り替えにうってつけな、部屋の模様替えの効果やコツについて紹介します！

模様替えをすごく大変なことだと考える方も少なくないのでは？
部屋の模様替えは視覚的な効果があるので、カーテンやベッドカバーを変えるだけでも気分がガラッと変わります。
時間がない方や、家具を動かすのは気が重いという方は、手軽にできるものを変えてみましょう！

季節ごとや何かの機会にカーテンや絨毯を変えている方は、思い切って家具の配置をしてみてはいかがですか？
重い家具を動かすことで体の運動にもなりますよね！
配置換えだけでなく、新しいものと変えてしまうのもいいかもしれません(^^)

模様替えのコツは手軽なところから少しずつ変えていくことです。
手をつけやすいところから始めることで大きな負担もなく、模様替えが楽しくなってきます。
心が重くなりがちな5月に向けて、リラックスできる空間を作りましょう！

情報提供	快適な住まいと、生活の知恵を大切に！生活応援隊の皆様、ありがとうございました！