２０２４年３月１日～１５日「冷え性の改善」

寒い地方で取れる食べ物は体を温める傾向があります。また、冬が旬のものは、体を温めてくれます。料理研究家 寺田真二郎が、体を温める食材を使って冷え性の改善におすすめのレシピをご紹介します。
今回も”イケメン”な料理をご堪能あれ！

豚キムチ肉豆腐

↓クリックで拡大

寺田 真二郎
愛知県出身。時短テクや驚きのアイデアを活かした作りやすいレシピが好評な料理研究家。現在、NHK『ニュースシブ5時』出演中のほか、雑誌連載、レシピ開発やプロデュースなど幅広く活躍。