２０２３年１１月１日～１５日「睡眠」

質のよい睡眠は健康生活にかかせません。料理研究家 寺田真二郎が乳製品や大豆を使った睡眠の質を保つおすすめレシピをご紹介します。
今回も”イケメン”な料理をご堪能あれ！

チキンとミックスビーンズのグラタン

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寺田 真二郎
愛知県出身。時短テクや驚きのアイデアを活かした作りやすいレシピが好評な料理研究家。現在、NHK『ニュースシブ5時』出演中のほか、雑誌連載、レシピ開発やプロデュースなど幅広く活躍。