2022年1月1日~15日 疲れた胃腸を休ませよう

食と健康をテーマに医師と栄養士による解説と、料理研究家 寺田 真二郎が自宅で出来る簡単な料理を紹介します。

1日~15日放送 9:00~、21:00~ほか 「疲れた胃腸を休ませよう」

年末年始に食べすぎてしまったという方も必見。「胃腸にやさしいおうちごはん」を料理研究家 寺田真二郎がご紹介します。今回も”イケメン”な料理をご堪能あれ!

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寺田真二郎
愛知県出身。時短テクや驚きのアイデアを活かした作りやすいレシピが好評な料理研究家。現在、NHK『ニュースシブ5時』出演中のほか、雑誌連載、レシピ開発やプロデュースなど幅広く活躍。

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