２０２０年３月１日～１５日　「お茶を使って」

食と健康をテーマに医師と栄養士による解説と、料理研究家 寺田 真二郎が自宅で出来る簡単な料理を紹介します。

3月1日～15日放送　「お茶を使って」

お茶に含まれるカテキンはポリフェノールの一種。血中コレステロールの低下や抗酸化作用など嬉しい効果があると言われています。そんなお茶を使って料理研究家 寺田真二郎が、オススメのスイーツを紹介します。

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寺田真二郎

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