2019年8月16日~31日放送 「糖尿病の運動療法」

三重県出身の落語家 林家 菊丸が健康に関する様々なテーマを体験リポートします。

8月16日~31日放送 「糖尿病の運動療法」

糖尿病を予防するために大事なのはバランスの取れた食事と運動。中でも運動は、有酸素運動と筋肉トレーニングの組み合わせが有効だと言われています。その方法を落語家 林家菊丸が体験リポートします。

                落語家 林家菊丸