２０２５年２月１日号

地域のみなさんと料理を楽しみながら、いろいろなお話をうかがいます！　（毎月 １日・１６日更新)

今回の内容

今回は「おいしく健康に！減塩レシピ」をご紹介します。

　・ごまだれ豚しゃぶ

　・ツナマヨ和え