しあわせごはん２０２６年５月１日～１５日放送
放送内容一覧
地域のみなさんと料理を楽しみながら、いろいろなお話をうかがいます！
放送内容
今回は「駅伝チームにおつかれさまゴハン」をご紹介します。
・あさりのペペロンチーノ
・あじフライ ２種のタルタルソース
・サラダチキンサラダ
放送時間
東紀州放送局（１２ｃｈ）
１１：００～／１１：１５～／１６：００～／１６：１５～／２０：００～／２０：１５～／２３：１５～ ほか
特番などにより放送時間は変更となる場合があります。詳しくはチャンネルガイドをご確認ください
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